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內容簡介: 博客來書店

博客來一句肯定的話，打開一扇門，治癒我們的生活
博客來網路書店藝術和曼陀羅，創造新的內在，強大我們的頭腦。

獻給每一個有童心的塗鴉者，
在美麗的圖案畫上天使的顏色，
遠離負面的、不好的字眼，
每一天都給自己創造美好的經驗。

～來自 露易絲．賀～
我非常高興可以有這個機會和艾爾貝塔．赫金森合作。從孩童時期至今，我就一直很喜歡著色書。能將我每天都在使用的美妙肯定句和艾爾貝塔的美麗畫作結合，令我無限欣喜。肯定句其實很簡單，它就是你所想及所說的一切。人們平常所說和所想的，有很大部分都是相當負面的，無法創造美好的經驗。如果你想要療癒生命，你必須重新訓練你的思維和言語從正面的角度出發。

一個肯定句就能開啟這扇門，它是你踏上轉變之路的起點。本質上，你是在對潛意識說：「我要負起責任。我知道自己可以做些什麼來改變生命。」當我提到『說出肯定句』時，我指的是有意識地選擇某些字句，來幫助你從生命裡消除某些東西，或是在你生命裡創造一些新事物。所以，當你在為這些美麗的曼陀羅和插圖上色時，你要肯定地告訴自己：

「今天我讓創意盡情揮灑，化為療癒的力量，美麗自然會展現出來。」

藝術是表達我們靈魂和拓展我們心靈，很有力的一種方式。持續成長和尋求新的表現方法對創意活動而言是非常重要的，無論是何種型式的創意，你只管投入時間去創造和實作就對了，它將為你帶來療癒效果，並為你開啟新的機會大門。我七十多歲才開始畫畫，能夠沉浸在色彩和圖案的世界裡真的很美妙，而且我讓它們來療癒我。艾爾貝塔的人生旅途讓她從她的藝術創作裡發現絕佳的療癒效果。我將讓她用自己的話來訴說她的故事。

絳雪玄霜（二）【精品集】		太玄焚天13		天工造物05
異世高手唐風39		重生劍神39		力撼天穹16
狂武帝國08		劍道獨尊07		連城脆

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  作者： 露易絲．賀    新功能介紹
• 原文作者：Louise L. Hay
• 繪者：艾爾貝塔‧赫金森 Alberta Hutchinson
• 出版社：商周出版    新功能介紹
• 出版日期：2015/11/05
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

出國水土不服 當心「旅行者腹瀉」來攪局

（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）乘興而出，敗興而歸！暑期是旅遊旺季，許多民眾會去東南亞及海島國家旅遊，根據觀光局統計，104年1月至5月前往東南亞國家人數明顯較去年增加，尤其以泰國及菲律賓人數最多。藥師提醒民眾至開發中國家旅遊時，應注意當地衛生條件，除避免食用未煮熟的肉類及海鮮，飲用水也盡量使用煮沸過後的開水，以免旅行者腹瀉問題發生。

旅遊注意食物飲水清潔 避免症狀纏身

臺北市立聯合醫院仁愛院區藥劑科賴彥安藥師指出，「旅行者腹瀉」9成為細菌感染所引起。感染患者容易發生發燒、噁心、嘔吐、虛弱、腹痛腹瀉等症狀，一般症狀約持續3~7天。若自國外旅行期間或返國10天內發生上述症狀，就必須考慮到旅行者腹瀉纏身。這期間最重要的是保持水分及電解質補充。飲食則應避免辛辣油膩食物，但不必特別禁食。

抗生素治療適用 症狀嚴重、免疫力差者

賴彥安說，因腹瀉情形大部分可自行痊癒，因此抗生素治療應針對症狀嚴重，如一天腹瀉4次以上或有血便、發燒等症狀及免疫功能差，老年人，營養不良等適用，且應至少治療3天以上，可於症狀緩解後24小時停藥。

旅遊期間因飲食不潔所導致腹瀉著實令人掃興，因此賴彥安也提醒民眾出遊前應先做足準備，也可至醫院的旅遊門診，尋求專業旅遊醫療諮詢。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/出國水土不服-當心-旅行者腹瀉-來攪局-042000559.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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