評鑑開箱沒有失敗這回事：在哈佛大學聽名人原聲演講限量出售
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內容簡介: 博客來 收錄了比爾·蓋茨、克林頓、奧普拉、J.K.羅琳等名人在哈佛大學發表的演講，共有16篇。書中不僅收錄了演講的原文，還配有生詞難詞注釋、文化背景講解、妙語警句摘錄、精美中文譯文。
王瑞澤，大學教師、經濟學博士。有豐富的英語演講類圖書編寫經驗，已出版作品包括：《奧巴馬演說集》《我有一個夢想》《奧巴馬演說集之白宮歲月》《奧巴馬訪談錄博客來網路書局》《奧普拉演講訪談錄》，深受讀者喜愛。
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- 作者： 王瑞澤
- 出版社：外語教學與研究出版社
- 出版日期：2015/02/01
- 語言：簡體中文
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內容來自YAHOO新聞
管好你的手 揉眼也會中流感
(健康醫療網／記者關嘉慶報導)>
不只手摸口鼻可能感染流感，揉眼睛也可能造成病毒入侵！醫師指出，戴口罩、勤洗手絕對是有效防範流感的不二法門，口罩約可阻絕六、七成的病菌，達到一線防護；另外，更積極的施打流感疫苗，除了可預防感染，甚至對減緩感染症狀，都有一定效果，不僅是老年人或孩童，也是每位民眾的基本防護。
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流感急重症居高不下
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開業醫小兒科診所院長劉適豪醫師指出，流感病毒或是造成感冒的病菌可藉由病人的飛沫或觸碰沾染到桌椅、門把各處，並且在30分鐘內都有傳染力，若是摸到後再觸碰口鼻眼睛等黏膜位置，就有可能被感染。五年前也曾流感大流行，隔年流感疫苗施打率明顯提升，但隨著疫情趨緩後，去年流感疫苗全民施打率卻不到兩成，讓今年流感再次失控即是因為民眾輕忽其危險，並且目前流感急重症病人數仍居高不下，民眾不可不慎！
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由於黏膜是人體的第一道防線，雖然流感有些非典型症狀，如肌肉痠痛、腹瀉、肚子痛等，在感染初期易混淆病症，但典型症狀如發高燒、鼻塞或喉嚨痛等，即需密切觀察病情是否有進展；臨床上約有50%感冒或流感病人，初期徵兆會出現喉嚨痛、卡卡癢癢等狀況。劉適豪醫師指出，咽喉發炎有85%是由病毒引起，但由於病毒侵犯口腔黏膜後，原本口腔內可和平共存的細菌，因為黏膜被破壞，反而變成侵犯型的細菌。
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引發合併症恐致死
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流感之所以可怕即因為後續細菌感染所引發的合併症，如肺炎、心肌炎等，易惡化為敗血症，甚至可能致死。因此，劉適豪醫師建議，在喉嚨痛與卡卡癢癢病徵出現的24小時內，可使用口腔殺菌的方式，例如使用含碘成分的喉嚨噴劑或漱口水，這與耳鼻喉科專科醫師診間使用的成分相同，透過口腔清潔抑制病毒或細菌，讓病菌不再產生侵犯力，不沾黏在黏膜上，以期能降低細菌和病毒的危險性。含碘喉噴使用方便，建議可進一步諮詢醫師或藥局藥師。
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目前流感疫情延燒，診間常有家長詢問A型流感或B型流感可如何預防，或降低家中反覆交叉傳染的危害，劉適豪醫師提醒，流感盛行期，應多喝水、正常作息，增強自體免疫力是基本功；另外，可透過戴口罩、勤洗手、打疫苗提升防護能力，若是有喉嚨痛癢症狀，可以使用含碘喉噴做居家護理，並應盡快就醫，切莫輕忽。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/管好你的手-揉眼也會中流感-000900777.html
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