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內容簡介: 列寧說:「幽默是一種優美的健康的品質。」
的確,在人們的精神生活中,幽默就如一種活性物質或輕鬆劑。
為什麼幽默對人們愈來愈重要呢?當一個人身處困難或遇到尷尬時,
可以使用幽默來自我解嘲或化險為夷,在無傷大雅的情況下,
透過幽默來表達不便明說的潛在意圖,
完善地處理好某些問題,避免更博客來網路書店大的衝突或誤解。
所以,當下次遇到不順心,準備板起臉孔破口大罵時,
不妨用幽默的言語來化解,因為罵人也可以很幽默的。

一位新上任的神父,緊張到不能講話。
聚會完後,他問院長對他的演講有何看法。
院長回說:「當我在演講緊張時,會放一杯酒在一杯水的旁邊,
如果緊張,我就喝一點。」
到了下禮拜,他聽從了院長的建議。在開頭,他就緊張,所
以他就喝一口。之後,他開始呼風喚雨。
等演講完,回到辦公室,在他的辦公室門上貼了一張紙條:

1、喝一點,不要灌。
2、神的十誡,不是十二誡。
3、神有十二使徒,不是十位。
4、耶穌是奉獻,不是便秘英文這兩字的發音是相近的。
5、賈可比用騾子作賭注,不是用驢子。
6、我們不稱呼耶穌為已故的J.C.。
7、天父天子聖靈,不是爹地年少的和小鬼。
8、大衛殺了高力士,不是踢他的屁股開花。
9、大衛被石擊落騾子,不是酒醉跌下驢子。

10、十字架不是博客來書店大T。
11、當耶穌在最後一餐分麵包時說:「拿著,吃了它,它代表我的肉體。」
他未說:「吃我。」
12、處女瑪麗,不是瑪麗櫻桃。
13、用餐禱告,不是:「Rub-A-dub博客來-dub,謝謝吃的,yeah 神。」

作者簡介方雁從事過戲劇企劃、兒童編劇、第一手報導及獨家報導採訪記者、
女性月刊編採等等。出版過二十本愛情小說,十餘本小品文,
喜愛以文字和創作為興趣。
出版品:愛情傻話、我們是這樣地愛著、樹長在屋頂上、
做你想做的事、愛不是說了就算、還博客來網路書局是朋友嗎、快樂的鐵公雞、
男人愈壞,女人愈愛……等書。
希望舊雨新知也能喜歡我最新的著作。

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  • 出版社:出色文化    新功能介紹
  • 出版日期:2007/04/01
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

水腫讓身體代謝變差!日本風行7茶飲不怕脂肪囤積

【早安健康/張維庭編譯】每天早上起床,臉總是腫了一圈?放著水腫不管,會讓身體的代謝變差,將食物轉換成能量的功率變低,使得身體囤積脂肪。在這裡要介紹的是7種日本風行、在台灣也享有盛名的消水腫飲品,不僅能協助排出水分,還可以抗老、預防失智、減緩更年期症狀!

除了久站、久坐,缺乏運動,還有許多不良習慣都容易引起水腫,例如飲酒過度、攝取鹽分過高飲食等。水腫會讓身體的代謝變差、變成易胖體質,長久下來甚至有影響身體健康之虞。以下7種日本風行的消水腫健康飲品,不僅能幫助排出水分,還具有各種營養價值。

《7種日本風行的消水腫健康飲品 》

南非國寶茶
南非國寶茶含有鐵、鋅、銅、鎂、 鈣、鉀、錳、硒、鈉等多種豐富礦物質,能促進新陳代謝、預防老化,並幫助排出體內不需要的水分。其最大的特色是,由於不含咖啡因與茶鹼,孕婦也可適量飲用。

番茄汁
番茄汁中的鉀能幫助將多餘鹽分排出,重點在於盡可能選擇不含砂糖與食鹽的番茄汁。番茄汁中也具有能改善更年期症狀、預防代謝症候群的脂肪酸,另外,番茄中的抗氧化成分茄紅素,則有助預防癌細胞形成及擴散,以及預防動脈硬化。

杜仲茶
自古以來被視為不老長壽的養生藥品,十分受到重視的杜仲茶,能治療高血壓、動脈硬化,且與化學藥物不同,不會引發腸胃不適和過敏等副作用。其中含有成分「梔子苷」,能促使副交感神經作用,幫助降低血壓;環烯醚萜類能預防記憶力降低,具有預防失智的效果。此外,杜仲茶也對腰痛、頭暈、麻痺有幫助。

玉米鬚茶
玉米鬚茶是韓國非常盛行的飲品,非常受到愛美女性的喜愛。玉米鬚茶中的鉀、礦物質、維生素B1、食物纖維與鐵質等營養都相當豐富,而鉀具有利尿作用,水溶性食物纖維幫助排便,富含鐵質、低卡路里,韓國女生夏天時常以玉米鬚茶代替開水引用。

無糖豆漿
生理期前喝豆漿,對於生理期造成的水腫相當有效,還具有美肌與活化腦部的功效,由於無糖豆漿熱量極低,對於減肥十分有幫助。日本健康專欄作家詩月里沙指出,生理期前女性荷爾蒙黃體素分泌,容易變成非常容易積蓄水分的體質,這時只要多攝取大豆異黃酮,就能平衡荷爾蒙,並能防止水腫、抑制食慾。

黑豆茶
黑豆茶著名的消水腫功效,能排出體內多餘水分與毒素,消解便祕。黑豆茶中含有的花青素,具有抗氧化作用,能緩和更年期症狀,預防動脈硬化、心臟病、腦中風等心血管疾病,也具有消脂減肥的效果。 黑豆中含有的大豆異黃酮,也能緩和女性荷爾蒙不足造成的各種毛病、男性掉髮以及女性更年期症狀。

檸檬水
檸檬水富含的維生素C,不只能消水腫,還能美肌、抗氧化、減肥、恢復疲勞,富含的鉀與多種維生素,也能幫助將血液中的毒素排出。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/水腫讓身體代謝變差-日本風行7茶飲不怕脂肪囤積-010122579.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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