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內容簡介: 玫瑰生來就株株帶刺,就像身邊許多人、事、物,永遠有你無法忍受的部分!
何不放開心,為人生開啟另一扇窗,引進燦爛的陽光?

放開心胸的智慧,是一種豁達的歷練,更是成熟的人生境界!
如何「開心,放開心」?就讓何醫師為你指點迷津!

其實生活中許多的開心與不開心,都是在一念之間,燦爛光明的太陽背後必定是晦暗的黑影。

◎當你所愛的人離開你,你當然會感到難過,但你可想過嗎?你是因他的離去而難過,還是在為你自己而難過?事實上,你很可能是在為自己難過,因為當他離去時,你就必須孤獨的面對自己。

◎如果你掉博客來網路書店了一顆牙齒,你的舌頭就會伸向那個不存在的牙齒,以前它根本不會察覺那顆牙齒,牙齒在那裡但就跟不存在一樣,而現在它不存在,你才發現它的存在。你和親密的人的情況不也一樣,當他們還在的時候,你常視若無睹,你不會想他們,但是當他們不在,你就開始會去想。

◎人真的很奇怪,老愛給自己創造烏托邦,然後當自己達不到那個烏托邦,缺憾也由此而生。像有些人原本沒結婚,自己一個人也挺好的,但是當他有了「人應該結婚」這個想法,那「沒結婚」就成了一種缺憾。

一般人平均每天約有五萬個念頭浮現又消失,這實在很驚人。每個念頭都是從一個極微小的念頭開始,這念博客來書店頭逐漸擴大、膨脹,從一顆樹苗變成一棵大樹。無論當下的感受有多強烈、多痛苦,只要決定不去認同那些執念,當你不再提供養分時,痛苦的思緒便自然如枯葉凋落,無法存在。

所謂:船過水無痕,鳥飛不留影。念頭在哪裡消失,解脫就在哪裡。只要你不緊抓著念頭不放,它自然消失。人常說:解脫難。其實解脫並不難,只要你肯放下執著,當下就解脫,不是嗎?

作者簡介何權峰博士

醫師兼作家,同時也在大學授課,專長是腦神經科學。二○○二年,曾以「末梢神經阻斷與肌電生理」獲選(AANS)優等論文獎,並獲邀哈佛大學專案研究計畫。發表的學術論文計六十餘篇。

「寫作」是何醫師人生的另一大事。執筆已有十餘年,早期為《聯合報》《常春月刊》《拾穗雜誌》等撰寫醫學專欄,之後作品則陸續發表於《中國時報》《自由時報》,集結成冊的醫學著作有十六本。

隨後,因接觸「心理神經免疫學」(Psychoneur博客來網路書局oimmunology),觸發了對「心靈層面」的探究,並發現心理對身體和生命的影響,於是改變寫作方向,開始寫一些心靈成長和勵志類的作品。他認為:「用書本助人快樂而不生病,要比用開刀吃藥讓人遠離病痛的幫助更大。」所以,儘管時間被分割得四分五裂,仍筆耕不遂。

博客來

目前他所出版的心靈勵志書,已累積近三十本。讀者眾多,遍及台港澳、新加坡、馬來西亞、中國大陸等地區。筆觸細膩,平易中顯哲理,妙趣中見智慧。對問題有很深的洞悉,不單只是「診斷問題」,同時還提供視野將心靈提升更高的層次,「如此,讀者所獲得的,就不單只是書本上的知識,而是全新的人生。」何醫師如是說。

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帝訣05

劍嘯蒼茫24

劍道獨尊35

九陽踏天01

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  • 出版社:高寶    新功能介紹
  • 出版日期:2007/05/30
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

水氣多多 陽光露臉時間短

(中央社記者陳葦庭台北17日電)好好享受今天的陽光,中央氣象局說,由於水氣一波波影響台灣,午後北部雲量增多,北部、東半部和中南部山區都有可能下雨。

連續下了好幾天的雨,今天陽光露臉,中央氣象局表示,今天的好天氣是本週難得空檔,不過,由於水氣一波波移入,原本預期今明兩天都是晴朗穩定的好天氣,如今再添變數。

氣象局說,今天下午中部以北地區雲量會持續增加,東半部、中部以北和中南部山區都有下局部短暫陣雨的機率,因此北部高溫也下修,由原本28度,下修到25度左右,中南部則較不受影響,高溫還是上看30度。

氣象局說,隨著水氣變多,明天中部以北可能也有短暫雨,週六開始東北風南下,高溫又會再下滑,北部高溫約22度,清晨和晚上低溫約17至18度,感受偏濕涼。1050317
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/水氣多多-陽光露臉時間短-014220532.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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